Blog

Jste připraveni na chřipkové období?

11.8.2020

Jste připraveni na chřipkové období?

A je to zase tady. Léto je nenávratně pryč, venku se ochlazuje a fouká studený vítr. Máme tady podzim a blíží se zima – a s ní chřipková sezóna. Jste na ni připraveni? A víte, kdy se nechat očkovat proti chřipce?

Rakytník: Podpořte imunitu a doplňte vitamin C

11.8.2020

Rakytník: Podpořte imunitu a doplňte vitamin C

Roste vám na zahrádce keř rakytníku? Jestli ano, pěstujete doslova rostlinné zlato. Rakytník obsahuje vysoké množství vitaminu C a spoustu tělu prospěšných látek. 

Seriál První pomoc: Uštknutí zmijí

11.8.2020

Seriál První pomoc: Uštknutí zmijí

Touláte se po louce a z ničeho nic vás uštkne zmije? Nepanikařte! Naučte se, jak při uštknutí hadem poskytnout člověku první pomoc. 

O čem vypovídají hodnoty krevního rozboru?

11.8.2020

O čem vypovídají hodnoty krevního rozboru?

Každé vyšetření krve pomáhá lékaři odhalit jiné parametry. Věděli jste, které hodnoty doktor zjistí z krevního obrazu? A co biochemické vyšetření?

Život s cukrovkou? Naučte se desatero diabetika

10.8.2020

Život s cukrovkou? Naučte se desatero diabetika

Cukrovka – nevyléčitelné onemocnění, které váš život změní jednou provždy. Víte, co dělat, když vám hrozí nebo ji lékař diagnostikoval vašemu blízkému? Osvojte si naše praktické desatero.

Průvodce spalničkami: Místo obvodního lékaře navštivte infekční oddělení

10.8.2020

Průvodce spalničkami: Místo obvodního lékaře navštivte infekční oddělení

V lednu 2019 se v Praze nakazilo spalničkami 35 osob, Ostrava hlásí celkem 8 případů, z toho 5 dospělých a 3 neočkované děti. Víte, jak spalničky rozpoznat a jak jim předejít? Přečtěte si našeho průvodce spalničkami.

Víte, které bylinky vítězí nad léky?

6.8.2020

Víte, které bylinky vítězí nad léky?

Spousta z nás upřednostňuje přírodní přípravky před léky. Třeba když vás při houbaření žahne kopřiva nebo se nepříjemně spálíte na výletě. Patříte i vy k těm, co se v naší přírodě vyznají a dokážou využít její skryté poklady? Nebo zatnete zuby a spěcháte do nejbližší lékárny?

Seriál první pomoc: Resuscitace

6.8.2020

Seriál první pomoc: Resuscitace

Tuto situaci nepřejeme nikomu, avšak pokud jednou přijde, je nutné být na ni připraven. Záchrana lidského života je často náročná a stresující, ale s vaší okamžitou reakcí a první pomocí je šance na přežití postiženého člověka mnohem větší.

FAST: Čtyři pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice

6.8.2020

FAST: Čtyři pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice

Mozková mrtvice patří mezi tři nejčastější příčiny úmrtí v České republice. Alarmující zůstává fakt, že se mrtvice stále více objevuje i u mladých lidí. Ve článku se dozvíte, jak zavčas rozpoznat varovné příznaky a jak úspěšně mrtvici předejít.

Bolesti zad v kanceláři - 3 cviky, které zaručeně pomohou

6.8.2020

Bolesti zad v kanceláři - 3 cviky, které zaručeně pomohou

Skoro každý, kdo tráví většinu pracovního dne v kanceláři ji jednou pocítil. Sedavé zaměstnání sebou často nese nepříjemné bolesti krční páteře a zad. Pracovní podmínky jsou často nevyhovující a následky nese právě naše zdraví.

Směr zdraví: Jezdíte na kole?

6.8.2020

Směr zdraví: Jezdíte na kole?

Mezi zuby moucha, kraťasy přilepené k sedlu, lýtka ztuhlá jako mražená kuřecí stehýnka. A k tomu všemu bolavé koleno, které jen tak nerozmasírujete. Víte, proč se váš oblíbený koníček proměnil v nepříjemný hazard s klouby? Naučíme vás, jak si na kole neublížit a jak správně ošetřit nejčastější zranění cyklistů.

Pravidelná chůze: čím víc kroků, tím lépe

6.8.2020

Pravidelná chůze: čím víc kroků, tím lépe

Dnešní hektický svět si vybírá svou daň i na lidském zdraví. Sedavé zaměstnání, málo odpočinku a nedostatek volného času brání rozvoji dalším sportovním aktivitám a pohybu. Pokud vám nezbývá čas na sport, zkuste se alespoň denně projít. Pravidelná chůze dokáže s tělem udělat zázraky. A pokud změníte i stravování, kila půjdou rychleji dolů.

Cvičení je lepší venku, aneb venkovní sport není jen běhání

5.8.2020

Cvičení je lepší venku, aneb venkovní sport není jen běhání

Vypadá to, že už se nám definitivně vrátilo jaro. Venku je teplo, ptáčci zpívají, a i nás pěkné počasí táhne ven. Tak proč nevyužít lesy a parky tak, abychom se cítili lépe nejen na duši, ale i na těle? Nazujte tenisky, k ruce si vezměte lahev vody a honem do přírody!

Digitalizace zdravotnictví: jak funguje eNeschopenka?

27.7.2020

Digitalizace zdravotnictví: jak funguje eNeschopenka?

Elektronické neschopenky jsou tu s námi už tři měsíce. Prošly si vrtkavým startem, ale čím dál víc se ukazuje, že jejich zavedení mělo smysl. 

Encefalitida začíná jako chřipka, pak udeří bolest

14.4.2020

Encefalitida začíná jako chřipka, pak udeří bolest

Bojíte se klíšťat? Možná se vám zdá, že o tom začínáme mluvit příliš brzy (léto je ještě daleko), ale právě teď je ideální doba nechat se očkovat proti klíšťové encefalitidě. Klíšťata totiž kalendář nemají a čím dřív se rozhodnete chránit sebe a svou rodinu, tím lépe. 

REGISTRACE