Poradna

Seriál První pomoc: Podchlazení

31.8.2020

Seriál První pomoc: Podchlazení

Zárukou správného postupu při poskytování první pomoci jsou fakta založená na konzultacích s našimi lékaři. Tentokrát se v seriálu zaměříme na podchlazení člověka (hypotermii).

Seriál První pomoc: Hyperglykémie

31.8.2020

Seriál První pomoc: Hyperglykémie

V předchozím dílu našeho seriálu jsme vám popsali, jak správně aplikovat pravidla první pomoci v případě hypoglykémie. Nicméně jak správně postupovat, pokud diabetika postihne hyperglykémie?

Seriál První pomoc: Hypoglykémie

31.8.2020

Seriál První pomoc: Hypoglykémie

Věděli jste, jaký je rozdíl mezi hyperglykémií a hypoglykémií? Hypoglykémii způsobuje nízké množství krevního cukru, kdežto u hyperglykémie jde o vysokou hladinu glukózy v krvi. Pojďme se ale v dnešním článku blíže věnovat hypoglykémii. Dozvíte se také, jak správně aplikovat pravidla první pomoci.

Proč by v přírodní lékárničce nemělo chybět aloe vera?

14.8.2020

Proč by v přírodní lékárničce nemělo chybět aloe vera?

Rostlinku aloe vera běžně zakoupíte v hobbymarketech nebo v zahradnictví. K lékařskému použití vždy kupujte aloe pravou, některé příbuzné druhy (např. aloe kapská) jsou jedovaté.

Echinacea - lékař mezi bylinkami

14.8.2020

Echinacea - lékař mezi bylinkami

Někdo ji vnímá jako léčivou rostlinu, jiný jako okrasnou květinu do zahrádky. Její léčivé účinky jsou pro lidské tělo nenahraditelné. Ne nadarmo se echinacei říká indiánské zlato.

Seriál První pomoc: Vysoký krevní tlak (hypertenze)

14.8.2020

Seriál První pomoc: Vysoký krevní tlak (hypertenze)

Ocitli jste se někdy v situaci, kdy člověka popadla hypertenzní krize? Odhalte zavčas prvotní příznaky a naučte se poskytovat první pomoc.

Seriál První pomoc: Bodnutí hmyzem

14.8.2020

Seriál První pomoc: Bodnutí hmyzem

„Bzzzz!“ V létě potkáte včely a vosy na každém kroku. Pokud trpíte alergií na hmyzí jed, ohrožuje váš život i něco tak malého, jako je žihadlo. Víte, jak správně (ne)alergikovi poskytnout při bodnutí první pomoc?

Prevence a žena

13.8.2020

Prevence a žena

Prevenci je důležité nezanedbávat zejména v dospělém věku! Dnes se zaměříme na něžnější pohlaví a představíme si 10 zásad prevence pro ženy. Na některá onemocnění jsou holt dámy náchylnější než jejich drahé polovičky, a proto jsme se rozhodli napsat článek přímo ženskému zdraví na míru!

Prevence a muž

13.8.2020

Prevence a muž

Umírají mladší, jsou náchylnější na infarkt, úrazy či deprese, snadněji podlehnou závislosti a k lékaři často přijdou, až když je pozdě.  Je to tak. Mužům v životě zdaleka nehrozí jen obávaná "rýmička".  Víte, jak se (nebo je) chránit a která vyšetření byste měli právě ve vašem věku absolvovat? Čtěte dál!

Pravidlo ABCDE: Rozpoznejte zavčas melanom kůže

12.8.2020

Pravidlo ABCDE: Rozpoznejte zavčas melanom kůže

Toužíte celý život po krásně opálené pokožce? Nehazardujte zbytečně se zdravím. Nadměrným sluněním se vystavujete riziku vzniku kožního melanomu. Tušíte, jak škodlivé znaménko včas odhalit? Zapamatujte si naše pravidlo ABCDE.

Chřipková epidemie klepe na dveře. Jste už očkovaní?

12.8.2020

Chřipková epidemie klepe na dveře. Jste už očkovaní?

Chřipka každoročně skolí statisíce obyvatel a souvisí s ní v průměru téměř dva tisíce úmrtí. Nedejte jí šanci, aby vás dostala a raději zvolte očkování. 

Jste připraveni na chřipkové období?

11.8.2020

Jste připraveni na chřipkové období?

A je to zase tady. Léto je nenávratně pryč, venku se ochlazuje a fouká studený vítr. Máme tady podzim a blíží se zima – a s ní chřipková sezóna. Jste na ni připraveni? A víte, kdy se nechat očkovat proti chřipce?

Rakytník: Podpořte imunitu a doplňte vitamin C

11.8.2020

Rakytník: Podpořte imunitu a doplňte vitamin C

Roste vám na zahrádce keř rakytníku? Jestli ano, pěstujete doslova rostlinné zlato. Rakytník obsahuje vysoké množství vitaminu C a spoustu tělu prospěšných látek. 

Seriál První pomoc: Uštknutí zmijí

11.8.2020

Seriál První pomoc: Uštknutí zmijí

Touláte se po louce a z ničeho nic vás uštkne zmije? Nepanikařte! Naučte se, jak při uštknutí hadem poskytnout člověku první pomoc. 

O čem vypovídají hodnoty krevního rozboru?

11.8.2020

O čem vypovídají hodnoty krevního rozboru?

Každé vyšetření krve pomáhá lékaři odhalit jiné parametry. Věděli jste, které hodnoty doktor zjistí z krevního obrazu? A co biochemické vyšetření?

Průvodce spalničkami: Místo obvodního lékaře navštivte infekční oddělení

10.8.2020

Průvodce spalničkami: Místo obvodního lékaře navštivte infekční oddělení

V lednu 2019 se v Praze nakazilo spalničkami 35 osob, Ostrava hlásí celkem 8 případů, z toho 5 dospělých a 3 neočkované děti. Víte, jak spalničky rozpoznat a jak jim předejít? Přečtěte si našeho průvodce spalničkami.

Víte, které bylinky vítězí nad léky?

6.8.2020

Víte, které bylinky vítězí nad léky?

Spousta z nás upřednostňuje přírodní přípravky před léky. Třeba když vás při houbaření žahne kopřiva nebo se nepříjemně spálíte na výletě. Patříte i vy k těm, co se v naší přírodě vyznají a dokážou využít její skryté poklady? Nebo zatnete zuby a spěcháte do nejbližší lékárny?

Seriál první pomoc: Resuscitace

6.8.2020

Seriál první pomoc: Resuscitace

Tuto situaci nepřejeme nikomu, avšak pokud jednou přijde, je nutné být na ni připraven. Záchrana lidského života je často náročná a stresující, ale s vaší okamžitou reakcí a první pomocí je šance na přežití postiženého člověka mnohem větší.

Bolesti zad v kanceláři - 3 cviky, které zaručeně pomohou

6.8.2020

Bolesti zad v kanceláři - 3 cviky, které zaručeně pomohou

Skoro každý, kdo tráví většinu pracovního dne v kanceláři ji jednou pocítil. Sedavé zaměstnání sebou často nese nepříjemné bolesti krční páteře a zad. Pracovní podmínky jsou často nevyhovující a následky nese právě naše zdraví.

Směr zdraví: Jezdíte na kole?

6.8.2020

Směr zdraví: Jezdíte na kole?

Mezi zuby moucha, kraťasy přilepené k sedlu, lýtka ztuhlá jako mražená kuřecí stehýnka. A k tomu všemu bolavé koleno, které jen tak nerozmasírujete. Víte, proč se váš oblíbený koníček proměnil v nepříjemný hazard s klouby? Naučíme vás, jak si na kole neublížit a jak správně ošetřit nejčastější zranění cyklistů.