Poradna

12.5.2021

Nový typ koronaviru svými vlastnostmi překvapil lékaře i vědce během pandemie hned několikrát. Nejnovějším poznatkem je post-covidový syndrom, který se projevuje dlouhou rekonvalescencí po překonání nemoci. Jaké jsou jeho příznaky a jak se s ním vypořádat bez častých návštěv lékaře?

9.4.2021

Příroda se postupně probouzí a na loukách i poblíž domů raší první bylinky. Ty jsou na jaře plné prospěšných látek, které mohou podpořit lidský organismus. Které léčivé bylinky to jsou a jak vám mohou pomoci?

4.3.2021

V lidovém léčitelství je období zimy spojeno s péčí o ledviny –⁠ párový orgán fazolovitého tvaru zodpovídá nejen za regulaci vody, ale i celkovou detoxikaci organizmu. Víte, jak jej podpořit?

2.2.2021

Práce z domu se stala standardní součástí běžného života. A i když má spoustu výhod, přináší také své úskalí. Jen málo domácností je přizpůsobeno podmínkám pracovního prostoru, co může způsobovat nerovnováhu fyzického i psychického zdraví. Jak si home office nastavit tak, aby byl efektivní? Máme pro vás několik tipů.

22.12.2020

Vánoce jsou bezpochyby považovány za svátky klidu a pohody. Přesto se najdou tací, kteří by je takto rozhodně neoznačili. Patří mezi ně například doktoři, ošetřující hromadu vánočních úrazů. Některé úrazy si ale můžete ošetřit doma sami. Jaké to jsou a jaké nástrahy na člověka o Vánocích čekají? Pojďme se podívat!

30.11.2020

S koncem roku procházíme změnou teplot, která je pro náš organismus a imunitní systém velkou výzvou. Nejenže se můžeme cítit unavení a smutní nebo podráždění, ale ve vzduchu číhají také různé viry i bakterie, kterým se v chladnějším vlhkém počasí obzvlášť daří. Jak podpořit svou imunitu, abychom to hravě zvládli? Vitaminy jsou základem.

30.9.2020

Zákon mluví jasně: mít praktického lékaře není vaše povinnost ale právo. Pokud se u žádného lékaře nezaregistrujete, nikdo vám vaše rozhodnutí nemůže vymluvit. Musíte však počítat s řadou problémů – v lepším případě skončíte u pár telefonátů, v tom horším ale může přijít i pokuta.

4.9.2020

Stačí se chytit madla v autobuse, sníst nemyté ovoce nebo si v restauraci sednout na nečisté prkénko. Můžete si být jistí, že vám žloutenka nehrozí? Čtěte dál a dozvíte se, jak se chránit.

4.9.2020

Tentokrát jsme si s paní doktorkou MUDr. Ludmilou Mazylkinovou promluvili o cystické fibróze – nemoci tzv. „slaných dětí“. 

4.9.2020

Je běžné, že jsou naše oči někdy unavené. Co ale když vás oči dlouhodobě pálí? Může jít o takzvaný syndrom suchého oka, problém, který se rozhodně nevyplatí přehlížet. Přečtěte si, jak ho poznáte a jak mu předejít.

1.9.2020

Stává se to každému z nás. Občas zapomene myšlenku, kterou jsme ještě před pár sekundami měli na jazyku, jindy se zakoktáme a ztratíme slova. O tom, jestli jsme zamkli dveře a zhasli světla ani nemluvě. Hodně lidí prohodí vtípky typu, jestli náhodou nemáme „Alzheimera“. Nicméně málokdo z nich tuší, jak závažné a náročné toto onemocnění je. Navíc není možné ji zcela vyléčit.

1.9.2020

Je to už několikátý týden, co neustále pokašláváte a trpíte bolestmi v krku? Kašel se vás drží zuby nehty, nebo se po zjevném uzdravení zase rychle objeví? V tom případě může jít o infekci způsobenou plicními chlamydiemi.

31.8.2020

Sezóna kýchání, kašle, bolesti v krku a rýmy je za rohem. V sychravých podzimních dnech se nákaza rychle šíří a vyhnout se jí je téměř nadlidský úkol. Proto pro vás máme šest babských rad, jak se s nachlazením popasovat a co nejrychleji se ho zbavit.

31.8.2020

Vídáte je v lese, podél silnic i na okrajích polí. Když se listy začínají barvit, keře šípkových růží se ohýbají pod náporem šípků, které díky jejich sytě červené barvě nemůžete přehlédnout. Na jejich sběr vyrážely už vaše babičky a dobře věděly proč. Šípky mají totiž zázračné vlastnosti, díky kterým zvládnete sezónu nachlazení jako procházku růžovým sadem.

31.8.2020

„Jez pomeranče, ať máš vitamíny,“ říkala nám babička, když jsme byli jako malí nachlazení. To samé dnes říkáme my našim dětem a kupujeme jim mandarinky a pomeranče pro doplnění vitamínu C.

31.8.2020

Višně, borůvky, ostružiny, rybíz a angrešt. Šťavnaté kuličky, které zrají právě teď a obsahují přímo kouzelný mix vitamínů a antioxidantů. 

31.8.2020

Zárukou správného postupu při poskytování první pomoci jsou fakta založená na konzultacích s našimi lékaři. Tentokrát se v seriálu zaměříme na podchlazení člověka (hypotermii).

14.8.2020

Rostlinku aloe vera běžně zakoupíte v hobbymarketech nebo v zahradnictví. K lékařskému použití vždy kupujte aloe pravou, některé příbuzné druhy (např. aloe kapská) jsou jedovaté.

14.8.2020

Někdo ji vnímá jako léčivou rostlinu, jiný jako okrasnou květinu do zahrádky. Její léčivé účinky jsou pro lidské tělo nenahraditelné. Ne nadarmo se echinacei říká indiánské zlato.

14.8.2020

Ocitli jste se někdy v situaci, kdy člověka popadla hypertenzní krize? Odhalte zavčas prvotní příznaky a naučte se poskytovat první pomoc.